Berenang, bagi sebagian orang mungkin dianggap sebagai olahraga yang sulit dilakukan, bahkan untuk mempelajarinya dan menguasainya yang memakan banyak waktu, terlebih untuk mereka yang tinggal di kota-kota metropolitan yang dengan segudang kesibukan terasa sulit untuk meluangkan sedikit waktu untuk mempelajari olahraga yang satu ini , Seiring perjalanan waktu dan usia keinginan untuk mempelajari berenang makin terhambat dikarenakan ketidak percayaan diri terhadap kemampuan yang terkadang mengubur dalam-dalam kemauan untuk belajar berenang.Kenapa harus berenang ..? bukan sekedar omongan kalau olahraga berenang memiliki manfaat kesehatan yang sangat besar, beberapa studi & pakar kesehatan sekalipun menjadikan berengan sebagai terapi untuk penyakit-penyakit tertentu, sebagai satu-satunya olahraga yang tidak memiliki efek samping, berenang juga menjadi aktifitas terapi paling ampuh yang paling disarankan untuk para penderita gejala stroke atau stroke ringan dan juga penderita penyakit Jantung.
Banyak orang menganggap untuk dapat belajar berenang harus bisa melakukan gaya A atau gaya B seperti yang banyak mereka lihat, bagi kebanyakan praktisi ( pelatih berenang ) anggapan itu bisa menjadi pemikiran yang menghambat seseorang untuk belajar berenang, metode pembelajaran untuk anak dan dewasa memang berbeda, metode belajar yang umum diterapkan untuk anak adalah pengenalan gaya berenang tertentu diselingi dengan teknik pernafasan, ini berbeda dengan penerapan pembelajaran untuk orang dewasa, secara kemampuan orang dewasa akan lebih mudah mencerna teori dibandingkan penyampaian teori kepada anak, oleh sebab itu teknik dan teori lebih dipertajam kepada orang dewasa yang ingin belajar berenang, seorang pelatih berenang dapat dengan jeli membaca kemampuan daya apung ( buoyancy ) setiap setiap, buoyancy ini akan menentukan perlakuan dalam pembelajaran.
Tidak harus dengan grup atau kelas tertentu, pelatihan private olahraga berenang sudah dengan mudah ditemui dikota-kota besar seperti jakarta, dengan minimal 1-2 orang per session , peserta dapat dengan fleksibel mengatur jadwal berenangnya disesuaikan dengan kesibukan masing-masing, dengan kemauan dan kedisiplinan yang tinggi, untuk mempelajari teknik berenang idealnya dapat dikuasai dalam 3 - 5x pertemuan @120 Menit. Untuk penulis sendiri sudah dapat mengusai teknik dalam 3x pertemuan, selebihnya hanya tinggal berlatih menguasai beberapa gaya berenang, ada beberapa penyedia pelatihan berenang secara private di jakarta, informasi rekomendasi dibawah salah satunya, selebihnya tanya langsung ke mbah google aja yaaa.
.
